患者
私人买安眠药 我想买一瓶安眠药(女，24岁)
尹纯辉医生
你好，失眠有多长时间了?
患者
一年
尹纯辉医生
做过什么检查吗?
患者
没有
尹纯辉医生
晚上能睡几个小时?去医院看过吗?
患者
后半夜两三个小时 没有去看过医生
尹纯辉医生
除了失眠还有别的不舒服吗?
患者
没有
尹纯辉医生
是否有压力焦虑
患者
有
尹纯辉医生
是否思虑过度
患者
没有
尹纯辉医生
运动如何
患者
还行吧每晚会有一个小时瑜伽
尹纯辉医生
建议您如下方法调整: 1.每天不要想太多不开心的事，不要思虑过度 2.睡觉前喝一杯牛奶. 3.睡前可以泡一下热水脚，也可以考虑足底按摩. 4.睡前半小时可以听一下轻音乐. 5.自我调节、自我暗示.转移注意力，避免过度关注失眠，可玩一些放松的活动，做些家务，听听轻柔的音乐等，放松自己，反而能加快入睡.必要时服用安神补 脑液或者枣仁安 神胶囊。
患者
我想要安眠药
尹纯辉医生
网上买不到
患者
只能去医院开处方吗
尹纯辉医生
对
患者
行 谢谢
尹纯辉医生
还有其他问题吗
患者
没有其他办法能开到一瓶安眠药
尹纯辉医生
没有
患者
你们能给开吗?钱不是问题
尹纯辉医生
不可以的
患者
行
尹纯辉医生
可以服用枣仁安神胶囊
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咨询时间: 2019-06-14
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