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眼袋,就是下眼睑浮肿,由于眼睑皮肤很薄,-春雨医生
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刘金刚

医师 唐山市丰润区中医医院

眼袋就是下眼睑浮肿由于眼睑皮肤很薄,皮下组织薄而松弛,很容易发生水肿现象,从而产生眼袋眼袋的形成有诸多因素,遗传是重要因素,而且随着年龄的增长愈加明显。眼袋的原因有:熬夜或睡眠不足经常熬夜的人,眼袋的出现最为常见,即使你白天补好觉了,但你身体内的生物钟已经打乱了,使内分泌失调,导致眼袋出现。长期的睡眠不足更会导致眼袋的出现。不良饮食习惯饮食口味比较重,经常食用盐分过多的食物,或辛辣的食物。当摄取过多的盐分时,就会使得你临睡前总感到口渴而饮用大量的清水。当你入睡后过多的盐分会令身体吸取大量的水分,若未能及时把水分排出体外,它便会积存在体内,到了次日清晨就会使双眼浮肿。过敏性浮肿食物、灰尘、花粉、这些过敏反应还有脸上其他部位的过敏性皮肤发疹等等,也会引起严重的眼部浮肿。假如没有得到很好的治疗,这种暂时性的浮肿可能会变成永久性的。因为当过敏造成眼部浮肿时,它就会破坏你的结缔组织纤维。你的浮肿及过敏症状愈多,眼睑皮肤就会变得更加松弛,眼袋就越严重。教你如何有效预防眼袋浮肿预防一:睡前半小时别喝水,会影响眼部的循环,导致排水不畅形成眼袋和浮肿现象。但如果实在很渴,喝完水别马上躺床上,还有种方法就是通过打开眼部穴位,闭上眼睛,平躺在床上,用食指轻轻按压攒竹穴,也就是眉头下方的凹陷处,可以帮助多余水分的排出,还能缓解眼部疲劳。眼袋预防二:保证充足的睡眠,每天八小时的睡眠,不要熬夜,尽量在每晚23前入睡。清早起床要多喝水,不要用力去揉搓眼睛。饮食要清淡,少吃盐分太高的食物,特别是女性生理期的前几天。教你如何有效去除眼袋浮肿去除眼袋方法一:干净的毛巾用温热的水浸透,然后敷于眼部。注意水温不可过热,否则会导致皮肤容易长皱纹。然后再将毛巾放入冷水中,敷于眼部,反复如此2遍。可加速眼部血液循环,缓解眼袋浮肿。去除眼袋方法二:可在每晚睡前在眼袋处贴上无花果片或是黄瓜片,长期坚持就可以减轻下眼袋。还可以使用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶,晾凉后涂敷在眼袋处。不仅可以消除眼睛疲劳,还可减轻下眼袋。去除眼袋方法三:牛奶蜂蜜去眼袋浮肿黑眼圈眼膜材料:鲜牛奶一小勺、洋槐花蜂蜜一小勺。方法:将鲜牛奶和蜂蜜等比例的倒进一个干净的容器中,充分搅拌均匀,调成稀糊状即可。方法:从眼角处容易出现皱纹的部位开始涂抹上眼膜,为了更好的吸收,可以用指腹轻轻的按摩眼周肌肤,5分钟,30分钟后用清水冲洗。功效:这款眼膜不仅可以有效去眼袋浮肿黑眼圈,还有美白润肤的作用,坚持使用效果更好。

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