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《男得有爱》海报
顾又铭
顾又铭,《男士健康》第一届Cool Guy冠军,凭借俊朗的外型和健硕的身材顺利打入国内时尚圈。提到顾又铭,出现得最多的关键词就是“性感、健美、肌肉、猛男、型男”等等描述阳刚型猛男之词。而生活中的顾又铭却是阳光帅气,健硕雄伟,但是言谈举止却又很谦和。
顾又铭最新电影《男得有爱》剧场版将于6月17日激情上映。《男得有爱》剧场版是2011年国内首部情涩尺度大片。电影里面,顾又铭饰演的劳伦斯,号称“律师界最会健身的猛男,健身界最会打官司的帅哥”,凭借帅气英武的体格和样貌,吸引了大群女粉丝,从熟女富婆到天真萝莉一举通杀。
顾又铭的身材是女人向往,男人羡慕嫉妒。当记者问及他如何练就这身肌肉时,顾又铭毫不保留的给大家分享他的健身套餐计划。每天的运动量包括:心肺功能训练、力量训练,如慢跑热身10分钟、伸展目标肌肉(采用静态拉伸)等继而有腿部腹部训练、胸肩部训练、背部训练,细致到连二头肌和三头肌都有专门的拉练。