从郑爽到宋威龙:恋爱脑的男女究竟应该怎么办?
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今天一朋友跟我吐槽，大致是他女朋友抓的太紧，每时每刻都要联系到他，上班消息滴个不停，不一小会儿就99+，下班到点电话就开始响。
晚上还得陪着玩游戏，没有任何自己的空间，他觉得这样的恋爱太累了。
这个女孩子毫无疑问就是典型的恋爱脑了。
常说的”恋爱脑”，其实就是一种爱情至上的思维模式。那些一恋爱就把全部精力和心思放在爱情和恋人身上的人，会被叫作“恋爱脑”。
恋爱脑多以女孩子居多。
明星们被大众所熟知，我就谈谈几个明星的例子。
比如说一谈恋爱就不营业的郑爽，和张翰恋爱的时候，郑爽根本无心工作，每天只想和张翰黏在一起。
还有48岁依然奋斗在生娃第一线的钟丽缇，再到谈恋爱谈到被公司开除的金泫雅。
但是也不乏有男孩，比如说最近通过《以家人之名》终于爆红成为顶流的宋威龙。
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宋威龙:恋爱脑葬送了事业心
《以家人之名》最近可是收视爆棚，热搜也是一天一个，你现在去看，肯定也是榜上有名，以前戏不少就是捧不红的宋威龙也终于成为了娱乐圈顶流。
宋威龙眉眼深邃、面部线条流畅而且身形比例极好，再加上他那忧郁的眼神，偏冷的气质，具体我就放几张动图大家感受一下吧。
有着出众的颜值，粉丝自然也是女友粉居多，但宋威龙谈起恋爱来可丝毫不会理会他女友粉大量流失的事实。
宋威龙的恋爱脑由来已久，在他还是个小模特的时候，就和他当时的女友荀紫颖经常在社交平台上分享他们的恋爱日常，随着他进圈越来越火，这段关系也就戛然而止，动态也被删了个一干二净。
分手之后的宋威龙又和拍摄搭档卧蚕阿姨在一起了，还经常到杭州去找她约会。
然后就是在《凤囚凰》开播之前，宋威龙和林允亲密出游照被记者曝光。不过随后就是一纸声明承认了恋爱也宣布了分手。
今年上半年的大爆戏《下一站幸福》快上线的时候，宋威龙又一次被记者拍到和00后超模赵佳丽同游日本。
看到这可能你就是觉得人不就多谈了几段恋爱嘛，哪称的上恋爱脑。
其实不然，宋威龙经常不分时候的秀恩爱。在《以家人之名》的弹幕上，宋威龙在弹幕里用“jia”这个符号。而“jia”正是绯闻女友赵佳丽发动态每次都带上的特殊符号。
去年情人节的时候，也在微博发了带定位的祝福，虽然随后立马秒删换上了不带定位的。
在和卧蚕阿姨在一起的时候，他的网名不仅叫“长腿老头”，他的头像也非要设置成和卧蚕阿姨的狗狗一样的图片。毫不避讳。
不仅如此，宋威龙上节目也要和女友穿同款。
宋威龙在厦门拍戏的时候，绯闻女友也去了厦门，拍戏之余也不忘女友。新剧宣传也是各式各样的情侣装应接不暇。
微博的很多隔空喊话，大家也可以去get一下。
不是秀恩爱就在秀恩爱的路上，就一直女朋友第一，女朋友喜欢怎样都可以，不用管我，我反正都行的这样的心态。
《下一站幸福》这样的大爆戏本该让他红透半边天并在娱乐圈站稳了脚跟，但却并没有，人一颗心全扑在了恋爱上了呢。
想想也是，这边女友粉真情实感的追你，转头你就秀起了恩爱，这谁顶得住。
现在还全靠女友粉吃饭的宋威龙，虽然资源上升，但如果继续专注于爱情，以后的路还是难说。
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恋爱脑的特质
“每当向莱奥诺尔伸出手臂，我总是感觉自己快要摔倒了，而且我还得思考该怎么走路。”
写了很久的宋威龙有点跑题，现在来谈谈现实的问题，有恋爱脑究竟该怎么办?究竟怎么摆脱?
要摆脱首先得了解一下恋爱脑的特质，其实也没有特别复杂，就那么几点。
“焦虑型依恋”是恋爱脑最常见的恋爱模式:焦虑型的个体对伴侣感受到的并不是爱和信任，而是一种“情感饥渴”，他们希望对方能够拯救自己，或是使他们变得更“完整”。
“不完美无所谓，我可以把你想象得完美”是恋爱脑常对对方赋予的特质:恋爱之前你是你，恋爱之后你是神、你是完美爱人没有缺点。
“侵入性思维”是恋爱脑常有的脑回路:无时无刻被恋爱占据大脑，时时刻刻考虑对方在干嘛，巴不得每时每刻都在一起。
“患得患失”是恋爱脑常有的心态:总是期待被接受并且害怕被拒绝，如果有竞争对手或疑似竞争对手，就会表现强烈的嫉妒心。
“挫折吸引”是恋爱脑常有的独角戏:当爱情遇到阻碍挫折，被遗弃者反而对恋人更加依赖以及无法自拔。
可以说，恋爱脑的爱情，仅仅只是满足自身的需要，这些行为不仅不会给爱人带来快乐，反正可能让爱人渐行渐远。
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恋爱脑的男女究竟应该怎么办?
中毒须解毒，恋爱脑的男女究竟应该怎么办?怎么摆脱恋爱脑呢?
首先你要意识到这是恋爱脑，无论是你还是身边的朋友，如果有恋爱脑必须清醒的意识到这是恋爱脑。
其次找到发生的原因，为什么会形成自己的这种想法，仔细反思自己到底是在哪步上迈错了导致自己的这种状态。
其实，你要找到现实感，多听听其他人的意见，其他人是怎么看待你的，这样你才能把握好自己在现实中的状态、明白自己此刻的处境。
知道自己的状态之后才会更加关注自己的感受而不是对方对你的看法，重新赋予自己“爱自己”的能力。
最最重要的其实就五个字:“爱人先爱己”。如果实在自己无法解脱，请考虑接受专业的心理咨询。
好了，最后祝大家有情人终成眷属、都能有一段愉快又美好的爱情!
我是池二，这个世界，值得好好观察。如果喜欢，记得点个关注。
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