中国女子蹦床运动员，被誉为“蹦床公主”。其父何龙，是他让何雯娜选择了体育;其母赖秀红，非常支持女儿的体操训练和蹦床生涯，为女儿拥有的天生丽质感到骄傲。
何雯娜在2008年北京奥运会女子弹床决赛上以37.8分夺得了女子蹦床单人冠军，成为中国首个在奥运会蹦床项目上的金牌获得者。何夺冠后立刻蹿红中国，诸多生活照迅速在互联网上流传，大受欢迎。2011年，何雯娜终于拿到了自己世锦赛的首枚金牌。
详细介绍
个人生涯
1995年进入福建省体工队训练，主攻体操及技巧，一年之后，他被福州体工队看中，继续练习体操，师从罗峰教练。1998年底开始学蹦床，何雯娜在介绍自己从事体操和蹦床项目的经历时说，她是从体操开始训练的，为了能有更好的成绩，转到了刚刚开设的蹦床项目上。
1999年，何雯娜正式开始转练蹦床。何雯娜似乎在体操上面没有更大突破，之后开始转投联系转技巧，而教她的是教练陈云。1999年，何雯娜正式开始转练蹦床，师从卓贤麟、马军阳两位教练。2002年，何雯娜首次进入国家蹦床队，由教练胡星刚负责训练。
“何雯娜那个时候挺有传奇色彩的，”赖秀红谈起女儿的成长经历不禁笑了，“当时福建队得主力非常多，蹦床福建队比较强，当时还没有何雯娜的一席之地。”当时情况确实如此，即使何雯娜“避重就轻”选择两次转项，但她仍然没迎来命运的垂青。因为年龄比较小，学习蹦床也比较迟，她基础同样比较差，何雯娜当时几乎是没有愿意带的选手。
“2000年的时候福建省队队员比较多，其他省缺少队员，就把运动员拿去交流，我听教练讲，当时来挑队员的时候，没人看中何雯娜，重庆、云南等外省没有一个要她，说她基础太差了，只有浙江队的一个教练，他说你们不要，我要何雯娜。”赖秀红回忆，“2000年要了她就代表浙江参加2001年得在广州的第九届全运会。没想到没人要的苗子，能闯进前八，那些被走得倒是没有进入前八。”
代表浙江在全运会上打出点“名堂”后，何雯娜再次回到福建。但她仍然不是队内的主力。“当时卓贤麟(教练)带5个队员，何雯娜就和一个小的(队员)不能参赛。”
赖秀红回忆，“因为团里已经有5个人了，就没有何雯娜的一席之地。到了2002年国家队组队了以后，她进入国家队，才能算是福建队的主力。”
2007年这位福建姑娘可谓进步神速，参加世界大赛时间并不长的她在今年魁北克蹦床世锦赛上一鸣惊人，一举夺得第二的好成绩，为中国获得一张北京奥运会的入场券，何雯娜是中国所有队员中空中姿态最为美妙的队员，弹跳出色、冲击力十足的她有着从容的时间做自己想做的动作，这样能挣足裁判的“印象分”。在 2007年世锦赛和“好运北京”国际邀请赛中，她都战胜了师姐钟杏平，可谓一个可造之材。
技术特点
何雯娜的最大优势在于控制姿势非常美妙，冲击力十足并且弹跳出色，而蹦床主要比拼点就是在动作的高飘，节奏、以及空中的姿态上，从这点上讲何雯娜有足够的优势。
“千年老二”
何雯娜的坎坷经历，让妈妈调侃地给她起了个外号叫“千年老二”。有时候为突出这个外号的独一无二性，风趣的赖秀红甚至还特意叫女儿为“何老二”。“你看，像羽毛球的那个鲍春来经常得第二，大家都叫他千年老二。何雯娜也是这样，每次都是第二。”赖秀红解释这个外号的由来时说。为了证明自己并非是冤枉女儿，赖秀红甚至还列举出事实来证明。“你看上次龙岩的全国冠军赛得了第二，全国锦标赛第二，世界杯瑞士站和丹麦站的比赛又是第二，真的是何老二。”
北京奥运会夺冠前，有一次妈妈又叫女儿“何老二”， 何雯娜禁不住回嘴说:“也许千年老二到了奥运会，就成了老大!”谈起这段小插曲，赖秀红不好意思地笑着说:“她经常跟我顶嘴，说妈妈老二才有发展的空间。”
有关“何老二”的故事，赖秀红透露，女儿一直不喜欢父母看她的比赛。不知道是低调还是担心有太大压力。所以每次为想看女儿的比赛，赖秀红和丈夫总是得偷偷摸摸地去。“当时我们只能偷偷地溜进体育馆，然后尽量找角落的地方坐下来。”赖秀红笑着回忆说。
征战奥运会
2008年8月18日晚21时 在国家体育馆结束的奥运女子蹦床决赛中，预赛19岁的中国小将何雯娜以37.80分为中国蹦床夺得金牌，成功卫冕中国蹦床史上首枚金牌。
何雯娜身材修长而匀称，有着标准东方古典美女的气质和容貌，有几分貌似中国另一位体操运动员刘璇。何雯娜在北京奥运会夺冠后迅速蹿红，曾一度被外媒赞为“中国最漂亮的运动员”，中国的网络也传得沸沸扬扬。夺冠后，何雯娜拒绝拍电影或广告，并宣布不会进入娱乐圈。
第二次出征奥运会，在伦敦，何雯娜剑指卫冕。而在赛前，何雯娜老伤复发，不过她自信的表示，伤病不会影响奥运备战。
绯闻男友
奥运会后何雯娜与陈一冰两人单独相处的照片不时见诸报端，关于两人热恋的消息不胫而走。2008年9月，奥运冠军组团造访香港时，陈一冰与何雯娜半夜出游被记者跟拍。回到北京后他们又一起观看陈奕迅的演唱会，两人亲密耳语的照片再度被媒体爆炒。
这两次，两人都作出了回应。陈一冰说:“如果和哪个女孩子吃个饭、看个演唱会，那个女孩就是我女朋友，那我女朋友岂不是太多了?”何雯娜则强调，“我们就是普通朋友。”但这一次的照片被曝光后，两人都选择了沉默，陈一冰只在私下里说:“没有必要回应，吃个饭没什么的。”
分手风波
2011年8月4日，闹得沸沸扬扬的“冰雯恋”感情破裂一事终于有了结果。陈一冰通过微博正式承认与何雯娜因性格不合早已经分手，并希望此事就此平静下来，全心投稿到训练之中。陈一冰微博原文:早上好!我现在备战世锦赛和奥运会备战比赛的压力已经很大了还要给我再施压?如果告诉你们能换来清净，那我告诉你们，我们因性格不合早就分了更没有什么所谓的小三!我们现在都单身!清楚了吗?清楚了就请尊重我们的选择，给我们同样的安静空间，让我们安静备战比赛好吗?谢谢了!
随后，何雯娜的微博回应，希望大家支持陈一冰。全文如下:“他有他选择的说法，希望大家和我一样去尊重他并祝福他们幸福快乐!我比任何人都了解他，对于真心相待的朋友他是有忙必帮，作为儿子的他是孝顺父母的，对他的粉丝我相信他们更清楚。所以希望大家一如既往的支持他，也希望更多人可以给他一个空间好好训练，不要再随意的去扭曲他的言语了。”
个人战绩
2005年十运会女子团体冠军
2007年蹦床世界锦标赛女子网上团体冠军
2007年国际蹦床邀请赛女子个人季军
2008年8月18日20:25-20:44 蹦床女子个人决赛 半决赛发挥稳定 何雯娜肩负中国蹦床首金梦
2009年全国蹦床锦标赛团体赛 带领队福建队获得冠军 个人赛冠军。
2009年十一运会女子团体冠军(福建队)，个人第五名。
2009年俄罗斯圣彼得堡世锦赛女子团体冠军(何雯娜是全场最高分39.5分，团体主力)，个人亚军(冠军黄珊汕39.5分，何雯娜39.4分)。
2010年全国锦标赛女子个人亚军。
2011年蹦床世界杯中国无锡站亚军
2011年全国蹦床冠军赛女子网上个人亚军
2011年第28届世界蹦床锦标赛女子网上团体冠军(和黄珊汕、李丹)
2011年第28届世界蹦床锦标赛女子网上单人冠军
