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常戎的父亲是一名话剧演员，受家庭环境的熏陶，常戎在中学时就是文艺骨干。高中刚毕业，就在《十天》、《春晖》中出演角色，颇受好评。后又进入云南省话剧团学员班，学习戏剧表演。1984年，他第二次考北京电影学院表演系，终于被录取。在电影学院的四年，使他脱胎换骨，为他今后的演艺生涯打下了扎实的基础。
毕业后，他就成了演员个体户，因他外表颇具男人味，很快被香港银都机构相中，
与他签约拍片。1988年，他出演《疯狂的代价》中的强奸犯，给人留下了深刻的印象，这部影片在当时的上座率很高。之后，他又在《傣女之恋》、《聊斋的故事》、《东瀛游侠》等影片中担任了重要角色。在《天出血》中扮演主角问九，他从青年演到老年，对他是一种考验，也是一种机会，出演这一角色着实让常戎过了一把瘾。
九十年代，常戎相继在《青春冲动》、《谋生奇遇》、《歧路英雄》、《“冥王星”行动》、《虎兄豹弟》等影片中担任重要角色。由于他体型可与健美运动员媲美，而且表情严肃起来，亦可现出狰狞面目，因此，他演的角色以江湖豪客和暴恶之徒为多。但他生活中为人谦和，处世宽容，善解人意，很讲义气。他对事业的执着更令人钦佩，拍片时，再苦再累他一咬牙就挺过来了，从没抱怨过。除了演电影外，他还频繁地在电视中亮相，出演过若干电视连续剧，知名度很高。1995年，他主演了影片《童年的风筝》，他的演技再次得到肯定。作为一位青年演员，他的表演已渐成风格，相信不久就会看到他新的作品。
影视作品:《春晖》《疯狂的代价》《十天》《飞虎队》
电视作品:《外来妹》《武警本色》《红色警戒》《义海风云》《一路追击》《蓝色马蹄莲》《致命游戏》《曹操与蔡文姬》《罪案终结》《新刀马旦》《太阳滴血》《罪犯在逃》《母亲洛着真好》《世纪突围》《红色天围》《傣女之恋》 《东瀛游侠》 《天出血》 《青春冲动》 《虎兄豹弟》 《牵牛花》 《童年的风筝》 《这女人，这辈子》等。
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