三阴交位于小腿内侧,符合阴的特性,对女性有特殊的保护作用。一般妇科病,刺激此穴皆有效。同时,三阴交穴还是女人身上的美丽大穴,可以帮助女性维持年轻,延缓衰老,推迟更年期,保持女性魅力。那么三阴交对女人,对人体究竟有什么神奇作用?
1,保养子宫和卵巢。
每天17~19点,肾经当令之时,用力按揉每条腿的三阴交各15分钟,能保养子宫和卵巢,促进任脉,督脉,冲脉的畅通。女人只要气血畅通,就会面色红润,白里透红,睡眠踏实,皮肤和肌肉不跨不松。2,紧致脸部肌肉
如果脾受到伤害,脸上及全身肌肉都会更快地松弛,如果想在40岁之后还能对抗地球的引力,保证脸部肌肉和胸部不下垂,除了饮食要规律之外,还有经常在21点左右,即三焦经当令之时,按揉左右腿的三阴交穴各20分钟,这样有健脾作用,因为三阴交是脾经的大补穴。3,调月经,祛斑,祛皱,祛痘
每天21~23点,三焦经当令之时,按揉两条腿的三阴交各15分钟,就能调理月经,祛斑,祛痘,祛皱。不过,要坚持每天按揉,按揉一个月后,才能看到效果。4,改善性冷淡
每天17~19点,肾经当令之时,按揉三阴交,提升性欲的效果最好。坚持一个月,便可以收到你想要的效果。5,调治肌肤过敏,湿疹,荨麻疹,皮炎
每天中午11点,脾经当令之时,按揉左右腿的三阴交各20分钟,把身体里面的湿气,浊气,毒素排出去。不出一个半月,皮肤就能恢复光洁细嫩了。6,保持血压稳定
如果你的血压过高或过低,每天中午11~13点,心经当令之时,用力按揉两腿的三阴交各20分钟,坚持两三个月,就能把血压调理至正常值。另外三阴交还n那个调治脾胃虚弱,消化不良,腹胀腹泻,白带过多,子宫下垂,全身水肿,眼袋水肿,小便不利,脚气,失眠等症状。