1995年9月至1998年6月  吉首大学政法系历史教育专业学习

1998年7月至2000年7月  新晃县方家屯中学教师、县教育局干部

2000年7月至2002年3月  新晃县委组织部干部，2001年7月任副科级组织员

2002年3月至2004年12月 怀化市委组织部组织指导科副科级组织员，2004年6月任正科级组织员(其间:2000年10月至2003年12月湘潭大学自考本科秘书学专业学习)

2004年12月至2005年7月 共青团湖南省委办公室信息科科长

2005年7月至2009年12月  省委组织部人才工作处主任科员

2009年12月至2010年12月 省委组织部人才工作处副调研员

2010年12月至2015年12月 省委组织部干部四处副调研员(其间:2009年3月至2011年3月任省委组织部扶贫工作队队长，挂任芷江县委常委;2009年9月至2013年6月在湖南师范大学公共管理专业学习，获公共管理硕士学位)

2015年12月至2016年8月  宜章县委副书记、副县长(主持县政府工作)

2016年8月至2016年9月   宜章县委副书记、县长人选

2016年9月至2016年11月  宜章县委副书记、县人民政府党组书记、代理县长

2016年11月至今         宜章县委副书记、县人民政府党组书记、县长